Cantidad de 22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico en Cerdo, fresco, costillas de cerdo, grasa separables magra y, cocido, asado
Productos de cerdo
En 100 g (Gramos) de Cerdo, fresco, costillas de cerdo, grasa separables magra y, cocido, asado hay 0 g de 22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico. Cambiar la cantidad
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22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico que no sean Cerdo, fresco, costillas de cerdo, grasa separables magra y, cocido, asado.
El aceite de pescado, el salmón
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18.232 g
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18.23%
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Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska)
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12.377 g
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12.38%
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El aceite de pescado, hígado de bacalao
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10.968 g
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10.97%
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El aceite de pescado, sardina
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10.656 g
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10.66%
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El aceite de pescado, lacha
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8.562 g
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8.56%
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Aceite, sello manchado (Alaska)
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6.52 g
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6.52%
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El aceite de pescado, arenque
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4.206 g
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4.21%
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Aceite, beluga, ballena (Alaska)
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3.94 g
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3.94%
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Pescado, caviar, rojo y negro, granular
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3.8 g
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3.8%
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Pescado, caballa, salado
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2.965 g
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2.96%
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Fish, huevas, varias especies, cocinado, calor seco
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1.747 g
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1.75%
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Salmón, rojo (sockeye), filetes con piel, ahumado (Nativos de Alaska)
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1.52 g
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1.52%
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Pescado, salmón, Atlántico, cultivado, cocido en seco
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1.457 g
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1.46%
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Pescado, salmón, Atlántico, cocinado calor seco salvaje,,
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1.429 g
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1.43%
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El pescado, la caballa, el Atlántico, crudo
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1.401 g
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1.40%
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El pescado, salmón, coho (plateado), crudo (Nativos de Alaska)
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1.385 g
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1.38%
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Pescado, huevas, varias especies, crudo
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1.363 g
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1.36%
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Pescados, el sábalo, americano, crudo
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1.321 g
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1.32%
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Fish, anchoa, europeo, enlatado en aceite, sólidos escurridos
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1.292 g
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1.29%
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, sesos, cocinado, frito
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1.28 g
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1.28%
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Cerdo, fresco, costillas de cerdo, grasa separables magra y, cocido, asado
Cerdo, fresco, costillas de cerdo, grasa separables magra y, cocido, asado es un tipo de Productos de cerdo. Los nutrientes más importantes en Cerdo, fresco, costillas de cerdo, grasa separables magra y, cocido, asado se enumeran a continuación.
Agua
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48.11 g
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48.11%
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La energía (calorías)
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361 kcal
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Energía (julios)
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1512 kJ
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Proteína
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20.89 g
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20.89%
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lípido total (grasa)
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30.86 g
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30.86%
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Ceniza
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0.82 g
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0.82%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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0 g
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Fibra, dietética total
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0 g
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Azúcares, total de
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0 g
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Calcio, Ca
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19 mg
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0.02%
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Hierro, Fe
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1.43 mg
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El magnesio, Mg
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18 mg
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0.02%
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El fósforo, P
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162 mg
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0.16%
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Potasio, K
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265 mg
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0.26%
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Sodio, Na
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91 mg
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0.09%
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Zinc, Zn
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3.26 mg
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Cobre, Cu
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0.114 mg
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El manganeso, Mn
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0.01 mg
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El selenio, Se
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30.6 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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Nutrientes en Cerdo, fresco, costillas de cerdo, grasa separables magra y, cocido, asado